会員紹介Member Profile

主に高齢者向けにその方の運動レベル・健康レベルに応じて健康維持のためのパーソナルトレーニングを自宅や会社等でおこなっていただいております。医師から運動の必要性を指摘されるが、ご自身ではやり方がわからなかったり、一人ではなかなか運動を習慣化できないという方をマンツーマンでサポートいたします。